.

Dagens tips är ... en ridövning.

Ridövningen heter Amöban (det är min tränare Karin som döpt den till det xd )
Jag tycker att denhär övningen är jätte bra. Det får en verkligen att rida för man byter ju var hela tiden. Runt bommarna och konerna så kan man även göra volter om man vill. Den kan såklart ridas i båda varven.

Du behöver:
4 Bommar upp läggda på "klockslagen" 12,3,6 & 9.
4 koner eller liknande uppställda mellan bommarna.



Det oranga är koner, Hoppas ni förstår hur man ska rida den. Kommentera om ni inte förstår så förklarar jag bättre =).